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Lo mejor del verano es que nos permite aparcar por un tiempo las rutinas y vivir de forma mucho más improvisada y espontánea. Para que la libertad estival no afecte a tu salud bucodental, ¡hoy recopilamos todos los consejos necesarios!
ALIMENTACIÓN
Los alimentos con alto contenido en azúcar como helados, refrescos y granizados aumentan el riesgo de desarrollar caries y, además, pueden contener ácidos que favorecen la erosión del esmalte.
SENSIBILIDAD DENTAL
Los helados, bebidas frías o el hielo son buenos compañeros para combatir el calor veraniego, pero pueden no serlo tanto si sufrimos sensibilidad dental. Pero no te preocupes, se trata de un problema con solución a través de una correcta higiene bucodental realizada con productos específicos y respetuosa con dientes y encías.
DEPORTES
La práctica de deporte es muy buena para nuestra salud general y también para nuestra salud bucodental. Sin embargo, la exposición frecuente a piscinas mal cloradas puede afectar al esmalte si se hace durante periodos muy largos de forma diaria. Los cambios de presión durante el submarinismo también pueden tener consecuencias en nuestros dientes por lo que es necesario practicar estos deportes siguiendo una serie de precauciones.
TRATAMIENTOS
Los tratamientos como la ortodoncia fija o removible o el uso de férulas de descarga son importantes para la salud bucodental y necesitan de la constancia y compromiso del paciente para garantizar su éxito. Es fácil que esta constancia se vea afectada por el cambio de rutinas propio del verano. ¡No dejes que el verano afecte a tus tratamientos! Recuerda que para disfrutar al máximo de tus merecidas vacaciones, lo mejor es que tu salud bucodental esté en perfectas condiciones.
